L’EAFC et la MGEN organisent une semaine pour la qualité de vie au travail (QVT).

Du lundi 23 au vendredi 27 octobre

Découvrez le détail et contenu des formations

Lundi 23 - Session 1 : Trouble Musculo Squéletique (3 heures) groupe de 12 :
Matin : 9h00-12h00 Après midi 13h30-16h30
* merci d’amener un tapis de sol (ou équivalent)

Mardi 24 - Session 2 : Massage (3 pers par heure, 20 min par personne) : Matin : 9h00-12h00

Mardi 24 - Session 3 : Yoga/ méditation (1 heure) groupe de 12 personnes
Après midi 13h30-16h30
* merci d’amener un tapis de sol (ou équivalent)

Mercredi 25 - Session 4 : Risques Psycho Socio (3 heures) groupe de 12
Matin : 9h00-12h00

Mercredi 25 - Session 5 : Sophrologie (1 heure) groupe de 12 personnes
Après midi 13h30-16h30
* merci d’amener un tapis de sol (ou équivalent)

Jeudi 26 - Session 6 : stretching/ Pilate (1 heure) groupe de 12 personnes
Matin : 9h00-12h00
* merci d’amener un tapis de sol (ou équivalent)

Jeudi 26 - Session 7 : Gestion du stress/sommeil et méditation (1 heure) groupe de 12 personnes
Après midi 13h30-16h30
* merci d’amener un tapis de sol (ou équivalent)

Vendredi 27 : Fitness collectif à 10h30 à 12h00.
L’ensemble du personnel est invité à participer à une
séance fitness animée par FAIDA VITA